Фото: Andrey Titov / Global Look Press
Кадр: УСМИ СК России
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情绪接纳先于行为纠正：当孩子哭闹时，先抱抱，再说「我理解」，而不是急着讲道理。
杜耀豪在广州新造附近住了六周，在新造空间主理人许冰煌、研究员潘越、实习生付思睿与志愿者陈润庭的陪伴下，于2025年11、12月踏上了寻亲之旅。
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这些情绪积攒在心底，不敢对父母言说，怕平添他们的担忧；不愿对同事坦陈，怕被视作不够成熟；不想在熟人朋友圈展露，怕卸下防备后沦为谈资。现实中的表达，往往带着社交顾虑、掺杂试探权衡，难以实现真正的情绪释放。